Sunny 老师回答:

答案内容：当然是可以，尤其像父母/老师/恩人在成长过程帮助很多，我们对他们的感情和感觉是一直有的。像父母，是可以的。SHARON 老师补充：只要我还记得，就表示过往的人还存在，所以是可以视已故的人为冥想对象没有去遵守。我们常会犯的就例如，我们会闯红灯，踩线，为了个人因素而明知故犯的行为。那就会遇到这样的人，他们会踩过界限，不遵守承诺的人。 就因为这样的状态，我们就可以察觉自己种下的种子，好的我们就继续种，不好的就需要停止改善。